Prendre soin de sa santé de manière naturelle et bio
Dans ce dossier SOMMEIL, nous allons voir 3 chapitres. Résumé I La technique des pilotes de chasse américains : astuce pour s’endormir Je vous y partage un exercice pratique que l’armée américaine utilise pour permettre aux … Lire la suite
Est ce que vous dormez suffisamment ? C’est quand la dernière fois que vous avez dormi un bon 8 heures d’affilée ? Si vous êtes comme moi, ya des chances pour que ça remonte à loin ! On a tellement … Lire la suite
CBD : le sujet en vogue ces temps-ci ! Le CBD n’est en fait issu de rien d’autre que du chanvre. Une plante oui, mais pas n’importe laquelle… Si je vous parle souvent de telle ou telle plante et de … Lire la suite
Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma compréhension de l’équilibre acido-basique entre terrain acide et alcalin. Parce que équilibre et homéostasie, vous savez que ce sont des notions qui me tiennent à cœur… Et des notions essentielles lorsqu’on parle … Lire la suite
Aujourd’hui je vous partage un très joli texte que j’emprunte à Hervé Bazin. J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu, moi qui vis avec un fumeur qui est en passe de trouver la motivation pour arrêter de fumer… J’ai … Lire la suite
La médecine moderne se trouverait-elle dans une impasse ? Le scientifique Leroy Hood (ou Lee Hood) est probablement une des rares personnes avec une vision de ce que sera ou devrait être la bio-médecine dans les 10 à 20 ans. … Lire la suite
Originaire d’Europe et d’Asie, l’aubépine est un arbuste buissonnant muni de longues et solides épines. Il est maintenant répandu dans toutes les régions tempérées de l’hémisphère Nord où il s’installe volontiers à la lisière des boisés. On récolte les rameaux … Lire la suite