Prendre soin de sa santé de manière naturelle et bio
Qu’est ce qui se conserve plus d’un an, sans stérilisation, ni congélation, et qui contient encore plus de vitamines que les légumes frais…? Langue au chat ? La fermentation lactique comme solution ! Savez-vous que vous pouvez manger des légumes … Lire la suite
Les bienfaits des jus ne sont plus à prouver ! Plus qu’une mode, les jus sont devenus pour certains un “mode de vie”! Alors, quand Claire du blog Olive et coconut m’a demandé de rédiger un article sur les jus, … Lire la suite
Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma compréhension de l’équilibre acido-basique entre terrain acide et alcalin. Parce que équilibre et homéostasie, vous savez que ce sont des notions qui me tiennent à cœur… Et des notions essentielles lorsqu’on parle … Lire la suite
Aujourd’hui je vous partage un très joli texte que j’emprunte à Hervé Bazin. J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu, moi qui vis avec un fumeur qui est en passe de trouver la motivation pour arrêter de fumer… J’ai … Lire la suite
Dans ce dossier SOMMEIL, nous allons voir 3 chapitres. Résumé I La technique des pilotes de chasse américains : astuce pour s’endormir Je vous y partage un exercice pratique que l’armée américaine utilise pour permettre aux … Lire la suite
Vous avez envie d’aller mieux, de prendre soin de votre santé, je vous en félicite ! Vous avez conscience que vous pouvez influencer votre santé, et que vous pouvez l’améliorer avec des thérapies naturelles, mais vous ne savez pas trop … Lire la suite
Voici une recette gourmande de bûche chocolat que vous allez adorer ! Elle est très facile à réaliser, ne nécessite pas de cuisson et en plus, elle est super bonne pour la santé ! En cette période de fêtes et … Lire la suite