Elixir de jouvence !

Mon élixir de jouvence:

Vous savez l’importance que j’attache au système immunitaire, comment le maintenir au top, le soutenir ou le restaurer, car il est notre meilleur allié santé !

Aujourd’hui je vous propose une recette aussi simple qu’efficace.

 

Elle ne vous demandera que peu d’efforts, peu d’ingrédients et peu de temps pour la faire, mais elle est redoutablement bénéfique pour le rajeunissement de votre organisme ! C’est une recette qui vient d’une ancienne tradition familiale et qui est redoutablement efficace, pour peu que l’on si tienne pendant quelques temps. Son efficacité n’a d’équivalent que sa simplicité. Elle ne demande qu’un peu d’assiduité…

 

Voici comment se préparer chez soi 1 véritable élixir de jouvence…

 

Ingrédients:

  • 100 ml d’huile de lin
  • 2 citrons 
  • 1 grosse gousse d’ail
  • 1 demi kg de miel

Le tout, bien sûr, si possible bio et de préférence local ou identifiez au moins la provenance des ingrédients (qui a envie d’avaler du miel made in…très loin et made of… je sais pas quoi…!?!). ((Je fais référence au trafic sur le miel –entre autres trafics révélés – dont on a parlé récemment, mais cela vaudra bien un autre article ultérieurement…))

Préparation:

Vous avez besoin d’un bon robot,  c’est tout !

Mettez l’ail épluché, 1 citron entier et l’autre épluché et mixez avec le miel et l’huile, c’est prêt !

Conservez la mixture au frais dans un bocal en verre.

Consommez une cuillère à soupe de votre élixir une demie heure avant les repas, 3 fois par jour.

C’est tout ce que vous avez à faire !images4PME5TSN

Comment ça marche ?


Votre mélange contient des oméga-6, des oméga-9; les matières grasses sont mélangées avec l’oméga-3, ce qui rend le mélange plus riche en nutriments végétaux tels les oméga-3 et les acides gras. C’est également une source végétale d’antioxydants qui, en combinaison avec le citron, nettoient le fois. Un foie propre est le principal générateur de jeunesse. La vitamine C du citron est l’antioxydant parfait car il renforce l’immunité et les vaisseaux sanguins. Ces derniers sont nettoyés par l’ail et nourris de micro-éléments par le miel. Ces micronutriments rajeunissent l’organisme entier.

Consommé régulièrement, cet élixir donne à la peau des résultats incroyables !

N’attendez pas pour l’essayer, et donnez m’en des nouvelles dans quelques temps…

astuce: je remplis plusieurs petits pots de confiture recyclés comme ça, si je pars en balade, c’est facile à transporter !…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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